从心出发：水利工程学院“五育润心”心理健康教育小记

5月以来，水利工程学院聚焦“水润心田，心灵之旅”主题，举办心理健康教育系列活动，营造了阳光向上的育人氛围，获评学校第二十一届大学生心理健康文化节优秀组织单位。

五育润心，青春向阳。活动期间，水利工程学院强化“五育并举”，打造“五育+心理”协同育人“心”模式。通过“学院—年级—班级”三级联动，开展学院层面活动13场，年级层面活动2场，班级层面活动80余场，累计7100余人次参与。校院两级媒体推送相关报道16篇，累计阅读量1.3万+。

以德育心，组织全体辅导员深入学生社区开展“温暖传递，温情入心”为主题的“一站式”学生社区心理育人系列服务活动，搭建师生面对面、心贴心活动平台，深入了解学情，引导学生以更加饱满的精神和积极的心态去面对学习和生活。

以智慧心，组织开展“春深似海，从“心”出发”“水润心田，心灵之旅”等系列心理健康教育主题班会，利用建校95周年契机邀请优秀校友返校与同学们面对面座谈交流，指引同学们学会自我调适、提高专业学习效率。

以体强心，举办为期两个月的“以体强身，筑心防线”健身健心体育打卡活动，有羽毛球、篮球、慢跑、健身等，累计参与人数400余人，活动次数约360余场，参加同学平均减重4.2斤，实现了心理压力与身体体重的“双减”。

以美润心，开展“定格美好，温暖你我”心理摄影大赛，“我爱我·绘心声”心理绘画大赛，与自动化工程学院联合开展师生DIY多彩花瓶等活动，营造感知美、发现美、创造美、传递美的良好育人氛围。

以劳健心，开展“绿意启航，劳学同行”系列活动和美化宿舍劳动教育实践活动，将“劳育”与“心育”跨界融合，通过亲手种植美丽的花卉和营造干净、整洁、舒适的宿舍生活空间，种下心灵美的种子。

活动期间，水利工程学院还深入开展“男团女团”心理健康教育特色品牌活动，覆盖全体2023级女生和2022级男生，开展 “女生，你可以如此美丽”“就业解忧，拒绝焦虑”两场大型团体辅导活动，取得积极成效。